|
Consultorio Farmacéutico - Dña Helena Herrainz - Licenciada En Farmacia |
Publicado: 16-01-2009 10:39:56
La respuesta es complicada, pero puede haber la misma difrencia que entre una fabada y una hecha de verdad por la abuela.
Cuando tu haces los purés tu eliges los ingredientes y la calidad de estos.
Un potito de 250 gramos de peso lleva aproximadamente de 12 a 14 gramos de proteinas.
Respecto a los requerimientos proteicos de un niño de 1 año se establece entre 1,5 y 2 g/kg de peso y día. Es decir, para un niño de 15 kilos entre 22,5 a 30 gramos de proteina diaria
Como la carne por término medio, cuenta con un 25-30% de protéina, tu le estarías dando unos 15 gramos de proteina por comida, más la leche que le aportes. Suficiente, podrías incluso rebajar un poco los purés. Lo que si te recomiendo es que sigas haciéndolos en casa. |
